Você já ouviu falar em Matroginástica? Trata-se da ginástica praticada com
envolvimento direto entre pais e filhos. Seu desenvolvimento tem, entre outros
objetivos, despertar a interação na família e orientar os pais sobre a
importância da prática da atividade física para o desenvolvimento das crianças.
Os pontos positivos citados são de total importância, visto que
atualmente a família está entregue ao segundo ou terceiro plano. Por isso, a
matroginástica serve como aliada no crescimento do vínculo familiar.
Atrelado a isso, o fator fundamental é a inibição de um problema futuro
que vem crescendo nos últimos anos: o sedentarismo. Um terço da população
mundial adulta é fisicamente inativa. O sedentarismo, segundo estudo de
especialista publicado neste mês na revista de medicina britânica The Lancet,
mata cerca de cinco milhões de pessoas anualmente. Pesquisas também enfatizam
que filhos de pais sedentários costumam seguir o mesmo método de vida.
É aí que a matroginástica aparece. Ela pode ser o ponto de partida para
que a família comece a desenvolver atividades físicas em conjunto, explorando o
lado curioso da criança na questão de saber qual exercício lhe agrada mais, por
meio da prática de gincanas musicais, gincanas de habilidades e de circuitos,
sem a existência da competição.
Sendo assim, a tendência é que com o tempo os pequenos busquem
desempenhar a qualidade de vida em algum esporte ou meramente como uma
atividade física. Já para os pais os benefícios estão ligados à relação
família, com a melhoria do convívio dentro do próprio lar. Além da constante
relação de troca de experiências com os demais participantes, o que acarretará
o incentivo familiar no desenvolvimento de demais atividades físicas em
conjunto.
Fonte: http://www.educacaofisica.com.br/index.php/blogs-ef/entry/matroginastica-faz-bem-para-a-familia-e-combate-o-sedentarismo
The Rise of the Casino: New Games and Bonuses for US
ResponderExcluirCasino Slots 전라남도 출장샵 - a casino 안산 출장안마 with its own proprietary system of slots and other games, are a great way to learn more 경주 출장샵 about 영주 출장안마 casino games, and 군포 출장안마 find ways to play